2013/04/15 開始服用營養品
目前每天的營養品用量是
白藜蘆醇 * 3 + Omaga-3 * 3 + 護骨鈣素 *2 + DHEA(2顆、隔天3顆輪流吃) + 葉酸 * 2
2013/05/06 驗AMH後停用 DHEA，每天的營養品用量是
白藜蘆醇 * 3 + Omaga-3 * 3 + 護骨鈣素 *2 +葉酸 * 2 + 精胺酸 * 1包
2013/7/1 起 每天的營養品用量改為
白藜蘆醇 *2 + Omaga-3 * 2 + 護骨鈣素 *1 +葉酸 *1 +腸胃益生菌 *1
老公5/1起開始服用男性綜合維他命 *2
為了讓老公的蟲蟲品質好上加好
買了男性綜合維他命及精胺酸來補充，等5月收到後，我要再追加每日一包精胺酸
白藜蘆醇
『子宮內膜異位患者，家族癌症史，自己做不孕擔心罹嚴，
免疫有問題，胚胎好卻屢次不著床，或者擔心自己做試管卻失敗在屢次不著床』
滿屋團購價＄920（市價＄2000)每天一顆（一盒60顆)
吃到懷孕確定停用，沒有飲食跟藥物服用限制 （廠商沒有做孕婦實驗，但他是葡萄與漿果萃取，所以即使懷孕吃到也可以的）
Omega-3
『子宮內膜異位患者，免疫抗發炎機制，孕婦本就要吃，植入血栓高，
胚胎好卻屢次不著床，或者擔心自己做試管卻失敗在屢次不著床』
滿屋團購價＄850 (市價$1500)每天一～兩顆（一盒60顆，易ohss及植入血栓偏高者『服用兩顆』）
一路吃到『開刀或取卵前七天停用』，開刀取卵隔天確定『沒有其他不明原因出血』後，繼續服用到懷孕37周
不是叫魚油都可以吃，不孕只能吃omega-3，內含6、9，是不適合不孕病人，因為6、9是發炎，3才是抗發炎，而且大型魚或海豹有環境荷爾蒙，長期吃下一代容易不孕！阿柳本來就會出血，每次打症狀不盡相同！克大留
護骨鈣素 團購價$900 一瓶 100 顆 (1800mg/顆)
好孕吃法：
女生:護骨鈣素1~2顆(幫助改善卵品質, 卵型態異常(沒有圓))
柳普林打一個月（28-40天)，一天一顆，超過45天，每天
2 顆！
懷孕初期一天2顆，抽筋一天4顆（晚期），有特殊疾病一
天4顆
男生:護骨鈣素1~2顆(幫助改善精蟲型態異常)
(這瓶可以一路吃到哺乳期結束都ＯＫ，不只孕哺媽咪，舉凡轉骨中的青少年或老人年尤其是有退化性關節炎的老年人都有很好的效果，功用很廣！）
醫師的鈣是『骨鈣』，就是怕你骨質疏鬆
滿屋的是血鈣＋骨鈣，血鈣對卵跟精蟲有幫助，對懷孕小孩吸收鈣時，他是直接透過期待給小孩吸收，不是吸收媽媽的骨質
所以，血鈣無法做成錠劑，一般的血鈣是做凝膠用湯匙舀取，這種劑量更難抓，味道不好就超噁心
而滿屋大顆的膠囊至少你可以選擇咬破吞裡面的凝膠，或是直接深喉嚨的吞
而且血鈣團購價跟骨鈣差不多，當然選血鈣摟～一天一顆到兩顆，一瓶100顆，有夠便宜的啦
將有了解嘛？？克大留
DHEA 求孕(太子幫)30mg (dihydroepiandrosterone) 配方
規格包裝：60錠/瓶裝，每瓶$1150
使用方式：每天建議劑量75mg ，一天吃兩顆，隔一天吃三顆
葉酸 (一盒NT550) 100顆/瓶
嚴選荷蘭ＤＳＭ原廠ＵＳＰ級98.8%純度葉酸４００ｍｃｇ，建議懷孕需吃兩顆，等待受孕期間一到兩顆
葉酸的功用：
１.幫助懷孕時期維持胎兒的正常生長與發育。
２.降低自發性早產、流產、生產困難的風險。
３.預防胎兒神經管缺陷、體重過輕。
４.促進紅血球的形成、預防貧血。
５.降低患癌症的風險。
精胺酸 求孕、心血管 (一盒NT850)，30包/盒
文獻表示，精胺酸可幫助血管產生一氧化氮(NO)，可幫助男性勃起困難及精蟲品質，女性可增加內膜厚度
【什麼人可以吃】
內膜不夠厚者(接近排卵，內膜要0.8CM以上)
男性精蟲活動力，數量，型態不好 (造成女性受孕後又保不住流產)
子宮內膜異位症若有符合上述條件者，也可以吃。
經濟許可神農嚐百藥者
精胺酸用法 引用 http://tw.myblog.yahoo.com/gogo_preg/article?mid=4135&prev=3967&l=f&fid=18
男性綜合維他命 -求孕、一般 (一盒NT650) 60顆/瓶
一般B群都是由B1，B2，B6，B9，B12及維生素Ｃ所組成的，但此項產品除此之外特別的是它添加了五味子萃取物，葡萄糖酸鋅，蕃茄紅素，蠔精及蜆精，且此項產品是全新腸溶膜衣錠（緩釋劑型－吸收更完全）不經胃酸破壞是直接在小腸消化吸收有效作用時間為6－12小時，不同於其他B群是在胃部消化吸收因經由胃酸破壞所以2-3小時就會完全崩解，另外也因為是腸溶膜衣錠所以本身沒有嗆鼻的藥味，錠劑小顆易吞食
保存事項：不宜在陽光下直接照射或放置在高溫處也不宜長時間放置在日光燈直接照射的地方，適合存放在陰涼的室內哦！因為高溫或是直接照射，會造成營養品崩解或是變色
開封食用建議『直接放在冰箱中存放』，產品出去後，請立即確認是否已經變質，收到產品七天後就不接受退換貨
服用方式：
精蟲數目正常者，當預防保健生殖與泌尿道系統者～每天一顆（不需要分早晚可以與藥物同時服用）
想積極受孕者，建議一天兩顆（可同時吞，沒有時間限制）
大風草包 -求孕、孕期 (一大包NT450, 有15小包)
大風草包主要用途：
促進血液循環，紓緩疲勞，活絡筋骨，袪濕氣，腰酸背痛，預防子宮寒，預防手腳冰冷
何人可以使用：
做月子期間
小產期間(HCG驗到懷孕卻終止妊娠的任何時期)
求好孕，在人工受孕療程的各種時期（尤其冬天，手腳冰冷，夏天植入後）
使用方式：
A.放進水中煮沸~大火滾後小火5~10分鐘再套入溫水稀釋!
B.用電鍋煮, 再套入溫水稀釋!
C.懶人法: 用洗澡水龍頭調好溫度, 直接泡在盆子裡
每次泡腳、泡澡或淋浴時只需要使用到一包（可重覆回沖），如果要洗澡加洗頭則需要使用二包，生理期也可以使用，懷孕時期也可以使用，男生也可以使用，沒有分男女跟是否MC來～唯一的禁忌是『醫師有明確規定，不能洗澡時』，請以擦澡代替（例如剖腹產，就用擦澡即可）
腸胃道益生菌 (一盒NT1050) 60包/盒
建議使用方法﹕
有過敏或便秘成人前一個禮拜固定時間（早、晚）各一次每次２包，一個禮拜後改為固定時間（早、晚）各一次每次１包。
基本上，滿屋的營養品，益生菌類，可以改成睡前吞或吃
益生菌可以一起跟益生菌使用，小孩效果較強不建議一次大劑量
所以，腸道益生菌＋女性益生菌，可以在晚上確定不再使用食物時（水可以）
【克莉絲小提醒】
o3不要跟有金屬離子的鈣鋅銅錳吃，效果小一點
所以，男性綜合維他命有鋅，可以跟O3措開兩小時後
o3可以跟全部營養品一起吞，不需要分早晚（除了男性綜合維他命或是鈣）
如果你又吃鈣又吃男性綜合維他命，就也請隔兩小時後在吃
口訣.........
『金魚』不要在一起 鈣跟OMEGA-3（魚油）
『金金』更不能在一起 鈣跟男性綜合維他命
需間隔兩小時以上
營養品資料皆引用自﹝好孕滿屋http://tw.myblog.yahoo.com/gogo_preg/article?mid=21191&sc=1#22428﹞
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